2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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1485 kcal
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脂質: 87.15g | たんぱく質: 71.56g | 炭水化物: 118.41g.
朝食: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. 昼食: Plantain Chips, Mixed Nuts. 夕食: Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Kroger Value Wild Caught Cod Fillets, Spectrum Sesame Oil, Zatarain's New Orleans Style Fish Fry Seafood Breading Mix. 軽食/その他: Lindt Lindor Truffle Balls. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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