|
شجعوني اول يوم
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
|
1735 kcal
|
脂質: 53.97g | たんぱく質: 89.75g | 炭水化物: 242.68g.
朝食: المراعى جبنه فيتا لايت, الطماطم, الخيار (مع القشرة), عيش عيش بلدي. 昼食: الخيار (مع القشرة), الجزر, طماطم 🍅 طماطم 🍅, لحم البقر. 夕食: التفاح, البطيخ الأصفر (الشمام), بطيخ كوز العسل. 軽食/その他: الحليب بنسبة 1% من الدسم, بطيخ كوز العسل, التفاح. もっと...
|
|