|
Стремлюсь к лету 😂
|
59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
|
1285 kcal
|
脂質: 64.77g | たんぱく質: 39.52g | 炭水化物: 147.63g.
朝食: Чай Несладкий, Сало, Петрушка, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цельное Молоко, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Клубника. 昼食: Сахар, Кофе, Зефир в Шоколаде, Квашеная Капуста, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Картофель Отварной, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное. 夕食: Клубника, Чеснок, Желудки Куриные, Петрушка, Картофель Отварной, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Клубника. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|