2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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876 kcal
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脂質: 39.40g | たんぱく質: 30.84g | 炭水化物: 101.09g.
朝食: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Чай, Сметана . 夕食: Финик, Курага, Печенье к Чаю, Печенье с Арахисовым Маслом, Рахат Вафли Арахисовые, Зеленый Чай с Молоком, Зеленый Чай. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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