2020年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
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1645 kcal
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脂質: 53.47g | たんぱく質: 47.49g | 炭水化物: 241.74g.
夕食: Suco de Acerola, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Coxinha. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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