porque haces tantas horas de ayuno ??
2020年 05月 30日 投稿者: Gonzassj
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Porque es con el que me siento cómoda:) , hay varios horarios de ayuno , 14/10 , 16/8 , 18/6 , 20/4 e incluso más largos
2020年 05月 30日 投稿者: Angelfeisimo
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muy equilibrado el plato! bien angelfeucho!
2020年 05月 30日 投稿者: Sergio vip
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Hahaha gracias sergio 😂💪🏻
2020年 05月 30日 投稿者: Angelfeisimo
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yo hago el de 16/8 que bien me siento. es buenisimo amigo
2020年 05月 30日 投稿者: nily_07
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chicos ese ayuno es nada de agua? o se puede beber agua?
2020年 05月 31日 投稿者: ayeferreira
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En el ayuno TENES que tomar mucha agua para no deshidratarte , podes tomar agua , té, café y mate pero todo sin azúcar ni edulcorantes:)
2020年 05月 31日 投稿者: Angelfeisimo
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Porque haces tantas horas ? A qué s debe el ayuno de tantas hora o el ayuno en si
2020年 05月 31日 投稿者: Gonzassj
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Porque es una manera de comer y demás me hace sentir mejor , cada cual tiene su motivo :)
2020年 05月 31日 投稿者: Angelfeisimo
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Hago lo mismo 16/8 hace 15 días + gimnasia y running y me siento bomba 💣...
2020年 06月 1日 投稿者: rizziroger1
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ok mañana empiezo con mates sin edulcorante
2020年 06月 1日 投稿者: ayeferreira
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hola! soy nueva y no entiendo lo de las fracciones, cuántas horas serían? es todos los días? gracias!
2020年 06月 1日 投稿者: nekothik
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