2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.4 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
|
927 kcal
|
脂質: 29.49g | たんぱく質: 54.69g | 炭水化物: 110.50g.
朝食: Aardbeien, Nutella Choco, Bruine Boterham. 昼食: Aoste Bistro Worst, Knorr Kippensoep. 夕食: Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Kalfslapje, Printana Prinsessenbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 軽食/その他: Lotus Carre Confiture, Sorbet. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|