2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
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809 kcal
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脂質: 23.60g | たんぱく質: 104.26g | 炭水化物: 44.86g.
昼食: Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Pepes Ikan Mas. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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