2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
109.8 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
|
419 kcal
|
脂質: 15.31g | たんぱく質: 18.31g | 炭水化物: 51.77g.
朝食: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Meine Käserei Räucherkäse Natur, Milsani Deutsche Markenbutter, Schäfer's Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. 軽食/その他: Dovgan Zefir. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|