2020年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
|
652 kcal
|
脂質: 18.34g | たんぱく質: 13.37g | 炭水化物: 109.95g.
朝食: Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. 昼食: Maçã. 夕食: Coca-Cola Refrigerante, Salgadinho de Festa, Nissin Miojo de Galinha Caipira. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|