2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.3 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
|
869 kcal
|
脂質: 7.73g | たんぱく質: 12.44g | 炭水化物: 92.48g.
朝食: Brown Sugar, Coffee, Cream (Half & Half), Tropicana Pure Premium Original Orange Juice. 夕食: Cheese Pizza. 軽食/その他: Yuengling Beer, Coors George Killian's Irish Red. もっと...
|
|
1868 kcal
|
運動:
dancing with my baby - 20 分, ストレッチ（ヨガ） - 15 分, Carrying Isabella Around - 2 時間, 家事 - 30 分, 休憩 - 12 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
週に3.8 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|