Jazzueの日記, 2020年 05月 29日

Guten Morgen! ☺️
Hmmm... das Wiegeergebniss ist jetzt weniger schön. Vor allem weiß ich nicht Mal warum. Aber manchmal schwankt es eben. Ich hoffe auf morgen. 😅

110.6 kg これまでの減量分: 0.4 kg. 残り: 10.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:

1175 kcal

脂質: 58.05g | たんぱく質: 36.72g | 炭水化物: 121.30g. 朝食: Reinert Bärchen-Streich, Aldi Gouda Käsescheiben, Aldi Steinofen Brötchen Dinkel. 昼食: REWE Beste Wahl Kartoffelgratin. 軽食/その他: Eisstern Erdbeer Sorbet, Flat White. もっと...

2050 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に5.6 kg増量中

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Das kann Wasser sein, wenn Du genau Kalorien trackst und Dein Defizit stimmt. Hast Du eine Körperfettanalysewaage? Die zeigt Dir ziemlich genau, ob Wasseranteil über Nacht gestiegen ist. Sehr zu empfehlen. Grußi von der Ostsee Franzi 🙋‍♀️🌸😊

2020年 05月 29日投稿者: FranziMady

Ich drücke dich lieb. So viel wie du dich bewegst ist das gewiss irgendwie Wasser. PS kommt per Telefon 😉

2020年 05月 29日投稿者: Ragoel

Guten Morgen hab einen schönen Freitag. ☕☕☕🌞🙋‍♀️

2020年 05月 29日投稿者: calpe2012

Diese Wasserschwankungen nerven zwar, sind aber normal. Du machst es ja richtig. 👍

2020年 05月 29日投稿者: Luise Freiheit


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