2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
|
994 kcal
|
脂質: 51.65g | たんぱく質: 22.18g | 炭水化物: 109.67g.
朝食: Мегамарт Торт Лабиринт. 昼食: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами. 夕食: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Три Коровы Два Кота Молоко 3,2%. 軽食/その他: Гост Пломбир с Ароматом Ванили. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|