2020年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 41.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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277 kcal
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脂質: 5.54g | たんぱく質: 48.38g | 炭水化物: 6.59g.
昼食: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 夕食: Фасоль Стручковая, Брокколи Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). もっと...
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週に8.4 kg減量中
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