2020年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.7 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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934 kcal
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脂質: 32.15g | たんぱく質: 85.25g | 炭水化物: 77.00g.
朝食: Ilolay Yogur Descremado Bebible, Huevo Duro. 昼食: Disco Colita de Cuadril, Cocinero Aceto Balsamico, Aceite de Oliva, Lechuga, Tomates. 夕食: Punta Picana. 軽食/その他: Ilolay Dulce de Leche Repostero, Chocolinas Chocolinas, SanCor Yogur Bebible. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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