|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
|
1869 kcal
|
脂質: 35.42g | たんぱく質: 172.03g | 炭水化物: 209.83g.
朝食: Kırmızı Lezzetli Elma, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Beyaz Peynir. 昼食: Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Lapası. 夕食: Gün Kurusu, Kepekli Ekmek, Tavuk Göğüs Eti. 軽食/その他: Tatlı Kiraz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Muz. もっと...
|
|