2020年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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2012 kcal
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脂質: 87.65g | たんぱく質: 73.22g | 炭水化物: 236.03g.
朝食: Russell Stover Sugar Free Caramel, Expo Fresh Strawberries , Driscoll's Blackberries, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Jiffy Cornbread. 夕食: Trader Joe's Strawberry Shortcake, Toasted Garlic Bread, Freshly Meat Lasagna. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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