|
80.4
|
80.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
|
1482 kcal
|
脂質: 43.26g | たんぱく質: 86.82g | 炭水化物: 185.90g.
朝食: La Crianza Jamon Campestre Ahumado , Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Molde Blanco. 昼食: Arroz Blanco, Minuto Verde Arvejas, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Marraqueta sin Miga, Arroz Blanco, Minuto Verde Arvejas, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Marraqueta sin Miga. 夕食: Colun Queso Gouda Laminado, La Preferida Jamón Pierna, Lider Pan de Completo. 軽食/その他: Leche Sur Leche Condensada Azucarada. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|