🙄😅
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65.9 kg
これまでの減量分: 31.7 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1236 kcal
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脂質: 45.19g | たんぱく質: 23.57g | 炭水化物: 186.99g.
朝食: Bananas, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Strawberries, Raspberries, Morrisons Purple Smoothie, Blueberries. 夕食: Pepper or Hot Sauce, Quinoa Salad, Potato Salad with Egg. 軽食/その他: Tesco Finest Victoria Sponge, Tetley Peppermint Tea, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. もっと...
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週に6.4 kg増量中
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