2020年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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707 kcal
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脂質: 36.29g | たんぱく質: 36.02g | 炭水化物: 57.59g.
朝食: Майонез, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Хлеб Зерновик, Кофе с Сахаром. 昼食: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Дома Куриный Бульон из Грудки. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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