2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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744 kcal
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脂質: 33.95g | たんぱく質: 58.59g | 炭水化物: 47.17g.
朝食: Le Bon Cioccolato Fondente 75%. 昼食: Hamburger di Tacchino, Ca' Bianca Pane Morbido Integrale, Kraft Sottilette Light. 夕食: Pane Integrale Tostato, Parmigiano (in Pezzi), Prosciutto Cotto. 軽食/その他: Mela Verde. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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