2020年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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663 kcal
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脂質: 32.59g | たんぱく質: 34.45g | 炭水化物: 66.70g.
朝食: Bjorg Flocons D’Avoine Complète , Cerises Douces, Paysan Breton Le Lait Ribot. 昼食: Carrefour Discount Emmental Râpé, Président Fromage Burger Cheddar & Emmental, Wasa Fibres. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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