2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1056 kcal
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脂質: 41.73g | たんぱく質: 46.79g | 炭水化物: 129.62g.
昼食: Tiramisu, Kawa (Rozpuszczalna), Bonitki Biszkopty, Cukier, Wedel Czekolada do Picia, Banan, Zielona Herbata, Elios Tahini z Kakao, Biedronka Krakersy Solone Pub. 夕食: Chleb Pszenny , Domowe Zupa Krupnik. 軽食/その他: Chleb Wieloziarnisty, Chleb Pszenny, Krakus Gulasz Angielski . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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