ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
|
842 kcal
|
脂質: 41.63g | たんぱく質: 32.72g | 炭水化物: 91.12g.
朝食: Uno Kepekli Ekmek, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Füme, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Ceviz, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mis Yağlı Süt . 夕食: Zeytinyağlı Taze Fasulye. 軽食/その他: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Badem, Fındık, Ülker Çikolatalı Gofret Bitter. もっと...
|
|