2020年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.2 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
|
1336 kcal
|
脂質: 62.41g | たんぱく質: 84.93g | 炭水化物: 112.97g.
朝食: Кофе, Ольхово Сыр Плавленый Копченый. 昼食: Pro DOZA Смесь для Коктейлей Сывороточный Протеин с Ароматом Фисташка, Parmalat Молоко 1,8%, Банан, Кофе. 夕食: Черешня, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яичница, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. 軽食/その他: Био Баланс Кефирный 1%. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
zadvinskayaanastasiyaの体重の記録
|