2020年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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321 kcal
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脂質: 18.33g | たんぱく質: 15.04g | 炭水化物: 28.42g.
朝食: Чай Зеленый с Медом, Травяной Чай, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 9%. 軽食/その他: Укроп, Салат Овощной с Маслом. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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