2020年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1352 kcal
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脂質: 43.35g | たんぱく質: 50.83g | 炭水化物: 187.85g.
朝食: Домашние Заготовки Лечо, Вишневый Сад Крупа Пшеничная "Полтавская", Кофе (Растворимое). 昼食: Овсяные Печенья с Ягодами, Суп из Свинины. 夕食: Наш Лидер Семена Подсолнечника Жареные, Морковь, Вареное Яйцо, Наш Лидер Курага. 軽食/その他: Чай, Чай. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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