2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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938 kcal
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脂質: 26.30g | たんぱく質: 97.07g | 炭水化物: 78.32g.
朝食: Семга Слабосоленая, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт . 昼食: Радужная Форель (Выращиваемая). 軽食/その他: Азбука Вкуса Стручковый Горох, Клубника. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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