2020年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.3 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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306 kcal
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脂質: 10.96g | たんぱく質: 16.70g | 炭水化物: 34.29g.
朝食: Жареное Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мака Пита. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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