2013年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.8 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 29日:
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963 kcal
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脂質: 62.24g | たんぱく質: 42.05g | 炭水化物: 61.80g.
昼食: Mini Pretzel Twists, Sriracha Hot Chili Sauce, Large Grade A Eggs. 夕食: Havarti Cheese, Sweet Red Peppers, Alfredo Sauce. 軽食/その他: Roasted Salted Almonds, Sourdough Hard Pretzels. もっと...
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週に4.8 kg増量中
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