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the beginning 224 time to get serious
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101.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 29日:
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643 kcal
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脂質: 21.77g | たんぱく質: 88.57g | 炭水化物: 22.75g.
朝食: American Singles, Fried Egg, BRKFST TKY SAUSAGE ROLL. 昼食: Spring Mix Lettuce. 夕食: Chicken Breast Tenderloins, Yellow Summer Squash, Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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