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2020年 05月 28日
BY007の日記, 2020年 05月 28日
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, 2020年 05月 28日:
785 kcal
脂質: 21.78g | たんぱく質: 37.90g | 炭水化物: 118.38g.
朝食:
全家 巧克力雞蛋饅頭.
昼食:
紅蔥頭, 叉燒肉, 旭家 蒟蒻, 雞蛋(整個), 泡菜, 牛蒡.
夕食:
富士蘋果.
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1592 kcal
運動:
ステッパー - 40 分, 休憩 - 15 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間.
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