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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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1018 kcal
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脂質: 45.83g | たんぱく質: 73.51g | 炭水化物: 83.43g.
朝食: Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Ovo, Café, Leite Integral. 昼食: Ponkan, Couve Manteiga Crua, Berinjela Cozida, Abóbora Moranga, Abóbora Cabotia, Rúcula, Ovo. 夕食: Abóbora Moranga, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Vagem Cozida, Coxa de Frango. もっと...
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