2020年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.2 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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773 kcal
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脂質: 46.44g | たんぱく質: 33.41g | 炭水化物: 60.59g.
昼食: Caldo Verde Low Carb. 軽食/その他: Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Multigrãos, Aurora Leite UHT Integral, Canela, Banana Prata. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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