2020年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.6 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 38.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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907 kcal
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脂質: 70.90g | たんぱく質: 53.44g | 炭水化物: 28.12g.
朝食: Bacon (Cured, Baked, Cooked) , Caffe D'Vita Sugar Free Mocha, Coffee. 昼食: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese. 夕食: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Hidden Valley The Original Ranch, Lettuce. 軽食/その他: Keto Pint Ice Cream Bar. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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