2020年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
|
881 kcal
|
脂質: 28.35g | たんぱく質: 22.59g | 炭水化物: 145.75g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Голубцы, Гречка Отварная. 昼食: Яблоко. 夕食: Белый Хлеб, Белый Хлеб, Салат из Капусты и Огурца, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Апельсин, Клубника, Банан. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|