2020年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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1232 kcal
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脂質: 42.49g | たんぱく質: 49.40g | 炭水化物: 161.68g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg, Nasi Putih. 夕食: Nasi Putih, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Tea Unsweetened, Van Houten Cocoa Powder, Sugar, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Date, Nextar Nastar. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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