Обед, 562 ккал. пюре из чечевицы с гуляшом , овощи и киви, и горстка фундука за кадром
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
|
1860 kcal
|
脂質: 89.51g | たんぱく質: 138.37g | 炭水化物: 125.68g.
朝食: Форгрейт Форель Слабосоленая, Яйцо, Oleos Хлебцы Льняные с Морской Солью, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Активия Йогурт Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красное Яблоко. 昼食: Фундук Фундук, Киви, Чечевица Вареная, Редис, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины. 夕食: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Ipka Коллаген Картифлекс, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Сметана 20%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Лимонный Сок, Помидоры, Карлов Двор Сыр Пармезан , Редис, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Отборные. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|