2020年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.7 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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1385 kcal
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脂質: 45.12g | たんぱく質: 115.16g | 炭水化物: 133.50g.
朝食: Орехи Макадамии, Snickers Snickers , Almare Lachsrückenfilet, Вареное Яйцо, Банан, Filinchen Vollkorn, Almette Almette Kräuter , Клубника, Салат Айсберг, Fage Total 0,2%, Яблоко. 昼食: Fanta Fanta Mango Ohne Zucker , Апельсин, Коллекция Ретро Икра Баклажанная , Помидоры, REWE Saure Sahne, Кольраби, Морковь, Kikkoman Sojasoße, Куриное Филе. もっと...
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週に7 kg減量中
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