2020年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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889 kcal
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脂質: 34.69g | たんぱく質: 48.43g | 炭水化物: 101.70g.
朝食: Café, Jus de Citron. 昼食: Cora Vinaigre de Vin Noix, Endive, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Fromage Feta, Morue du Pacifique, Tomates, Ail, Champignons. 夕食: Pancake Banane, Nesquik Chocolat Chaud, Banana Bread. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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