2013年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 29日:
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752 kcal
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脂質: 29.48g | たんぱく質: 45.61g | 炭水化物: 83.38g.
朝食: Pain au Chocolat, Cranberry Light, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. 昼食: Hachés de Volaille, Lentilles Cuisinées à l'auvergnate, Lentilles Cuisinées à l'auvergnate, Yaourt & Fruits 0%. 夕食: Sauce Soja Sucrée, Shirataki de Konjac, Yaourt & Fruits 0%. 軽食/その他: Tomates Cerises, Cappuccino Saveur Chocolat, Pause-Café Café Vert, Tomates Cerises, Cola Zéro, Nectarines. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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