2020年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.4 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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1202 kcal
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脂質: 73.23g | たんぱく質: 92.59g | 炭水化物: 42.55g.
朝食: Grandessa Blütenhonig, Ei, SPAR Geriebene Haselnüsse, DM Bio Kokosöl Nativ, Kakaopulver (Ungesüßt). 昼食: Tomaten, Halbes Hähnchen. 夕食: Gala Äpfel. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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