2020年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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2285 kcal
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脂質: 86.62g | たんぱく質: 151.96g | 炭水化物: 239.43g.
朝食: Ogórki Konserwowe, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Krakus Pasztet Klasyczny, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Ogórek (Obrany), Chleb Orkiszowy, Miód. 昼食: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Odżywka Białkowa, Go On Protein 33% Salted Caramel, Banan, Cukier. 夕食: Mlekovita Masło Klarowane, Kapusta Pekińska, Winiary Majonez, Piątnica Śmietana 12%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Oliwa z Oliwek, Jajko. 軽食/その他: Daktyle Medjool, Herbatniki, Arbuz. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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