2020年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.7 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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1406 kcal
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脂質: 53.63g | たんぱく質: 73.51g | 炭水化物: 163.24g.
朝食: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Gutfried Geflügelwurst, Milsani Deutsche Markenbutter, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch. 昼食: REWE Passierte Tomaten, Karotten, Rote Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Vollkornnudeln (Gekocht). 夕食: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Putenbrust Fleisch. 軽食/その他: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Gekochtes Ei, Schokolade. もっと...
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週に7 kg減量中
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