2020年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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1405 kcal
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脂質: 56.02g | たんぱく質: 51.67g | 炭水化物: 173.60g.
朝食: Edeka Mini Laugen-Variationen, Nutella Nutella, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Philadelphia Balance, Rührei, Tulip Frühstücksfleisch, REWE Beste Wahl Burger Brötchen Rustikal. 軽食/その他: Corny Free Joghurt, Äpfel. もっと...
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2931 kcal
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運動:
テレビで見る - 5 時間, 運転 - 45 分, 浴びる - 30 分, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 1 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に14.7 kg減量中
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