2020年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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842 kcal
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脂質: 28.90g | たんぱく質: 67.55g | 炭水化物: 69.30g.
朝食: Hüttenkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). 昼食: Soto Falafel-Bällis. 夕食: Aldi Country Wedges, Fleischer Rumpsteak. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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