2020年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
120 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
|
1465 kcal
|
脂質: 48.69g | たんぱく質: 82.19g | 炭水化物: 172.65g.
朝食: Monoprix Beurre Doux, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Tropicana Vitalité, Pain Complet. 昼食: Mmm Sauce Cuisinée Poivrons & Aubergines, Carottes, Auchan Steak Haché 5%, Pâtes Fraîches (Cuites). 夕食: Bonne Maman Tarte au Citron Meringuée, Salade Verte, Auchan Steak Haché 5%. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|