2020年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
83.9 kg これまでの減量分: 15.1 kg.    残り: 13.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

741 kcal 脂質: 19.23g | たんぱく質: 51.38g | 炭水化物: 95.57g.   朝食:  Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Mr. Ricco Кетчуп Острый,  Жареное Яйцо,  Помидоры. 昼食:  Рыбный Суп. 夕食:  Лук,  Помидоры,  Куриная Грудка. 軽食/その他:  Сухофрукты,  Сухофрукты. もっと...
1613 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に5.6 kg減量中

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