2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
|
1247 kcal
|
脂質: 63.83g | たんぱく質: 82.30g | 炭水化物: 92.01g.
朝食: Ilolay Yogur Descremado Bebible. 昼食: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bife de Chorizo. 夕食: Ensalada César, Lechuga, Huevo Duro. 軽食/その他: Manzana Roja. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|