|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
|
1090 kcal
|
脂質: 48.48g | たんぱく質: 63.15g | 炭水化物: 111.36g.
朝食: Ponkan, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Ovo Cozido. 昼食: Banana, Rúcula, Rabanetes, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Abacaxi, Tomates Vermelhos, Alface, Bisteca de Porco Grelhada. 軽食/その他: Lindt Bombom, Caqui, Ponkan. もっと...
|
|